Это мероприятие стало отличной возможностью для ребят лучше понять свои чувства — научиться распознавать их и осмысливать. Вместе мы поговорили о том, как проявляются разные эмоции и что за ними может скрываться.
Особое внимание уделили развитию желания управлять своими чувствами — ведь чем лучше мы понимаем свои эмоции, тем легче справляться с трудностями и стрессами.
В завершении занятия создавали «Карту моих ресурсов» — полезный инструмент, который помогает заметить внутри себя свои силы и опоры, особенно в трудные моменты.
Пусть наши лицеисты продолжают развивать свой эмоциональный интеллект и находить внутри себя новые ресурсы и силы для роста и вдохновения!